Alchimiser 2020 et activer sa lumière pour 2021
10 pratiques autour des éléments pour clôturer ce cycle en laissant derrière soi ce dont nous n'avons plus besoin et activer notre lumière et poser des intentions lumineuses pour 2021.
J'ai conçu ces pratiques pendant le portail énergétique du 12 au 21 décembre. Cela étant, tu peux les faire à n'importe quel moment jusqu'à fin janvier. Les énergies sont très soutenantes pour effectuer cette transition et nous pouvons les utiliser consciemment.
Les pratiques sont gratuites, en accès libre.
Tu peux faire une donation si tu le souhaites (infos au bas de cette page)
Tu peux faire une donation si tu le souhaites (infos au bas de cette page)
Je t'invite à faire les pratiques dans l'ordre et à ton rythme. Une par jour c'est bien mais si tu as besoin de plus de temps, prends-le!
Tu peux à tout moment revenir en arrière, refaire une pratique, prendre du temps pour laisser émerger les choses, digérer, intégrer. Tu verras que tu auras envie de faire certaines pratiques plusieurs fois et d'autres ouvriront des portes pour une réflexion sur plusieurs semaines. Fais toi confiance, écoute-toi, et fais-confiance au processus.
Si possible utilise un carnet pour noter tes expériences, tes prises de consciences, tes sensations, etc.
Quand il y a des questions, laisse venir les réponses sans trop réfléchir la première fois, et ensuite quand tu écriras tu verras que tu auras des compléments qui viendront.
Si tu te sens appelée à dessiner, peindre, chanter, danser ou toute autre chose créative, suis l'appel! C'est ton âme qui s'exprime.
Pour chaque pratique mets-toi dans un endroit agréable que tu aménages pour faire de ce moment un moment sacré pour t'honorer et honorer les éléments. Si tu peux crée un autel avec un objet représentant les éléments. (Verre d'eau, encens, bougie, plume, cailloux par exemple)
Quand il y a des questions, laisse venir les réponses sans trop réfléchir la première fois, et ensuite quand tu écriras tu verras que tu auras des compléments qui viendront.
Si tu te sens appelée à dessiner, peindre, chanter, danser ou toute autre chose créative, suis l'appel! C'est ton âme qui s'exprime.
Pour chaque pratique mets-toi dans un endroit agréable que tu aménages pour faire de ce moment un moment sacré pour t'honorer et honorer les éléments. Si tu peux crée un autel avec un objet représentant les éléments. (Verre d'eau, encens, bougie, plume, cailloux par exemple)
Pratique 1: INTRODUCTION: prendre un premier contact avec les éléments. Fichier audio à lire ou à télécharger
| 5_éléments_sans_musique.mp3 |
Pratique 2: document pdf de réflexion méditative sur ton année 2020 et intentions pour 2021, en se basant sur les symboliques des éléments. Tu peux commencer à répondre aux questions et compléter chaque jour au fil des autres pratiques pour aller plus loin avec chaque élément.
| pratique_2___alchimiser_2020_et_activer_sa_lumière.pdf |
Pratique 3: fichier audio à lire ou à télécharger. On se connecte à l'obscurité avec les énergies de la nouvelle lune et de l'éclipse solaire : l'invitation sera d'écouter l'humain en nous, de se laisser toucher le fond, faire de la place à nos ombres et aux ombres du monde, de reconnaître les épreuves initiatiques que nous avons traversées cette année et que nous traversons encore, pour le transformer, laisser mourir les vieux paradigmes, mieux rebondir, pardonner et rallumer les étoiles, poser une intention de quelle énergie nous avons envie de faire grandir en nous et dans le monde pour la suite de cette expérience, tout en s'autorisant à recevoir une dose de soutien et d'optimisme pour nous accompagner.
| pratique_3_nouvelle_lune_et_éclipse_solaire.mp3 |
Pratique 4: Fichier audio. Aujourd'hui on travaille avec l'élément EAU
Quelques infos que je donne dans l'audio mais comme ça tu les as aussi par écrit:
-Si, comme suggéré à la fin de la pratique 3, tu as mis un verre d'eau dehors en demandant à la Nouvelle Lune de l'informer avec les nouvelles énergies (sagesse, ouverture, créativité, compréhension, vérité, lumière, amour, etc), tu peux prendre un moment pour remercier et le boire consciemment en laissant ces énergies remplir tes cellules.
-On va utiliser cette question de manière répétitive dans la plupart des pratiques, pour t'aider à canaliser les meilleures réponses depuis ton âme, tu peux l'écrire quelque part de visible pour laisser le champ ouvert. Les réponses peuvent venir à n'importe quel moment, tu peux les écrire au fur et à mesure, dans tous les cas, c'est bien de répéter cette question et de laisser l'Univers t'envoyer des signes: Que vas tu créer dans les mois à venir pour te nourrir pour nourrir le monde ?
-Si tu as envie, tu peux, après cette pratique faire quelque chose de concret avec l’élément eau pour intégrer les énergies concrètement, par exemple :
- dessiner ou peindre une image de l’eau
- prendre une douche ou un bain
- danser sous la pluie
- danser le mouvement de l’eau
- boire de l’eau en conscience
Etc. (je suis sure que tu as d'autres idées!)
Tu peux aussi compléter le document PDF de la pratique numéro 2 :-) Peut-être que tu auras les mêmes réponses, ou que d'autres choses viendront...
| pratique_4_eau.mp3 |
Pratique 5: Aujourd'hui on travaille avec l'élément FEU
Protocoles et rituels dans le document PDF à télécharger
Protocoles et rituels dans le document PDF à télécharger
| pratique_5__feu__alchimiser_2020_et_activer_sa_lumière.pdf |
Pratique 6 : on se connecte à l’élément Terre
Fichier audio à télécharger
Idéalement pour cette pratique tu prends entre les mains un caillou, de la terre ou un morceau de bois, une feuille pour te connecter à l’élément concrètement.
Et si tu peux aujourd’hui ou dans les prochains jours va dehors et mets les mains à la pâte ! Connecte-toi à la Terre, en mettant par exemple les mains contre un arbre, en ramassant des morceaux de bois ou des cailloux. Si tu es coincé chez toi ou en ville, utilise un pot de plante (la rempoter peut-être une belle activité). Si tu aimes créer, achète de la pâte à modeler et amuse-toi avec, ou encore fais une pâte à tarte ou du pain, trouve quelque chose qui te fait utiliser tes mains concrètement avec cet élément.
Fichier audio à télécharger
Idéalement pour cette pratique tu prends entre les mains un caillou, de la terre ou un morceau de bois, une feuille pour te connecter à l’élément concrètement.
Et si tu peux aujourd’hui ou dans les prochains jours va dehors et mets les mains à la pâte ! Connecte-toi à la Terre, en mettant par exemple les mains contre un arbre, en ramassant des morceaux de bois ou des cailloux. Si tu es coincé chez toi ou en ville, utilise un pot de plante (la rempoter peut-être une belle activité). Si tu aimes créer, achète de la pâte à modeler et amuse-toi avec, ou encore fais une pâte à tarte ou du pain, trouve quelque chose qui te fait utiliser tes mains concrètement avec cet élément.
| pratique_6__terre.mp3 |
Pratique 7 : on se connecte à l’élément Air
Commence par le document PDF qui t’explique entre autres comment faire les pratiques audios.
Commence par le document PDF qui t’explique entre autres comment faire les pratiques audios.
| pratique_7__air_alchimiser_2020_et_activer_sa_lumière.pdf |
| respiration.m4a |
| mantra_yam_chakra_du_coeur.m4a |
NB: Quand nous téléchargeons une ouverture et une mise à niveau importante pour la suite, cela peut être doux ou violent, c'est très personnel. Si tu sens l’envie de dormir, dors! Si au contraire tu as une folle envie de bouger, bouge. Ecoute ton corps, c’est capital puisque c’est lui qui t’aide à incarner ton âme ici sur le plan terrestre, l’adaptation qu’il fait depuis le début de l’année 2020 est un comme un grand étirement énergétique. Des courbatures sont aussi possibles. Remercie ton corps pour tout le travail qu’il fait et accueille tes nouvelles perceptions en lien avec le monde subtil. Respire profondément et bois beaucoup d'eau.
Pratique 8 : on se connecte à l’Ether
Fichier audio à lire ou à télécharger
Invitation à écrire en mode automatique après la pratique pour laisser ton âme continuer à s’exprimer à travers toi (canalisation)
Fichier audio à lire ou à télécharger
Invitation à écrire en mode automatique après la pratique pour laisser ton âme continuer à s’exprimer à travers toi (canalisation)
| pratique_8__lether.mp3 |
Pratique 9 : Bilan et activation, réflexion pour aller plus loin. Jeu : oracle des 5 éléments
Les deux documents peuvent être utilisés dans n’importe quel ordre, voire en même temps.
Les deux documents peuvent être utilisés dans n’importe quel ordre, voire en même temps.
| pratique_9__bilan_et_activation.pdf |
| pratique_9bis__oracle_des_5_éléments.pdf |
Pratique 10: Connexion aux énergies du Solstice d'hiver, activation de la lumière
Fichier audio à lire ou à télécharger et modèle de note à soi-même en PDF pour aller plus loin avec ta vision lumineuse de 2021
Cela me ferait plaisir de savoir comment ces pratiques se sont passées pour toi. Fais-moi un retour sur ton expérience par email. Dis-moi ce que tu as aimé et ce qui pourrait être amélioré !
Merci !
Tout de bon à toi
Sylvie
Fichier audio à lire ou à télécharger et modèle de note à soi-même en PDF pour aller plus loin avec ta vision lumineuse de 2021
Cela me ferait plaisir de savoir comment ces pratiques se sont passées pour toi. Fais-moi un retour sur ton expérience par email. Dis-moi ce que tu as aimé et ce qui pourrait être amélioré !
Merci !
Tout de bon à toi
Sylvie
| pratique_10_solstice.mp3 |
| pratique_10_bis__modèle_de_note.pdf |
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