Bains de forêt
Dans le bain de forêt, la nature est plus qu'un lieu, elle devient notre partenaire. Il n'y a rien à atteindre dans les exercices, simplement avoir envie d'essayer de nouvelles choses et savourer l'expérience.
Je t'invite donc à une balade méditative et sensorielle, avec des exercices pratiques statiques et dynamiques, des rituels de lâcher-prise et d’intentions, et des moments de pure contemplation; j'accompagne par moment ces pratiques au tambour chamanique afin de t'aider à lâcher le mental.
A travers les 5 sens, nous ralentissons, décompressons et redécouvrons le monde avec de nouvelles lunettes : écouter le silence, les oiseaux, le vent dans les arbres ; observer les couleurs, les formes, les traces d’animaux ; sentir les odeurs des végétaux; entrer en contact avec l'herbe, la terre ou l'eau d'un ruisseau; ressentir l'énergie d'une pierre ou d'une feuille ; s'émerveiller et retrouver son coeur d'enfant; entrer en contact avec un arbre…
La forêt du Jura est particulièrement intéressante énergétiquement pour ressentir la vibration de la Terre.
Je t'invite donc à une balade méditative et sensorielle, avec des exercices pratiques statiques et dynamiques, des rituels de lâcher-prise et d’intentions, et des moments de pure contemplation; j'accompagne par moment ces pratiques au tambour chamanique afin de t'aider à lâcher le mental.
A travers les 5 sens, nous ralentissons, décompressons et redécouvrons le monde avec de nouvelles lunettes : écouter le silence, les oiseaux, le vent dans les arbres ; observer les couleurs, les formes, les traces d’animaux ; sentir les odeurs des végétaux; entrer en contact avec l'herbe, la terre ou l'eau d'un ruisseau; ressentir l'énergie d'une pierre ou d'une feuille ; s'émerveiller et retrouver son coeur d'enfant; entrer en contact avec un arbre…
La forêt du Jura est particulièrement intéressante énergétiquement pour ressentir la vibration de la Terre.
SORTIES
Le circuit est adapté en fonction de la météo. Les sorties durent environ 2h30. Il est primordial :
-d'être bien habillé et bien chaussé
-d'être muni de quelque chose pour s'asseoir par terre (coussin en mousse, tissu, bâche, etc)
-de prévoir une veste de pluie ou des lunettes de soleil selon le temps, quelque chose à boire et un snack
Nous partons depuis la Givrine ou les Pralies, St-Cergue, VAUD (accessible en train ou en voiture - 1h environ de Genève / de Lausanne)
Ces sorties se font hors des sentiers populaires pour éviter la foule. Les dates sont à ta convenance sur demande et réservation en semaine du lundi au mercredi et les week-ends.
Nombre de personnes limitées: de 1 à 8 personnes maximum.
Tu viens seul-e ou tu organises ton groupe et me dis combien vous êtes quand tu t'inscris.
Prix en fonction du nombre de personnes et basé sur le principe de la contribution consciente*.
1 personne: entre 110 et 170 CHF (si tu viens seul-e tu peux combiner le bain de forêt à une séance de connexion à ton âme, voir ci-dessous)
2 personnes: entre 60 et 90 CHF par personne
3 personnes: entre 50 et 70 CHF par personne
De 4 à 8 personnes: entre 35 et 60 CHF par personne
Enfants bienvenus à partir de 11 ans (ils paient moitié prix)
Pour les enfants plus jeunes merci de me contacter pour organiser une sortie privée avec des activités ludiques et créatives adaptées. (A partir de 7 ans)
Contacte-moi pour tout renseignement ou pour réserver au 0041 79 128 32 62 ou par email: sylvie@laughingbutterfly.ch
La réservation est confirmée une fois un acompte reçu (Twint ou paypal de préférence)
Politique d’annulation :
A noter : la sortie ne sera annulée qu'en cas de très mauvaises conditions et tu seras bien entendu remboursé le cas échéant.
Pas de remboursement pour les annulations de ta part de dernière minute sans raison valable (moins de 36h avant).
50% de réduction sur les prochaines sorties en cas de gros pépin t'empêchant de venir
*Le tarif est basé sur le principe de la contribution consciente pour changer de paradigme, repenser notre rapport à l'argent et permettre à tous et toutes d'accéder aux médecines alternatives.
Pour décider du montant, pense à:
Le circuit est adapté en fonction de la météo. Les sorties durent environ 2h30. Il est primordial :
-d'être bien habillé et bien chaussé
-d'être muni de quelque chose pour s'asseoir par terre (coussin en mousse, tissu, bâche, etc)
-de prévoir une veste de pluie ou des lunettes de soleil selon le temps, quelque chose à boire et un snack
Nous partons depuis la Givrine ou les Pralies, St-Cergue, VAUD (accessible en train ou en voiture - 1h environ de Genève / de Lausanne)
Ces sorties se font hors des sentiers populaires pour éviter la foule. Les dates sont à ta convenance sur demande et réservation en semaine du lundi au mercredi et les week-ends.
Nombre de personnes limitées: de 1 à 8 personnes maximum.
Tu viens seul-e ou tu organises ton groupe et me dis combien vous êtes quand tu t'inscris.
Prix en fonction du nombre de personnes et basé sur le principe de la contribution consciente*.
1 personne: entre 110 et 170 CHF (si tu viens seul-e tu peux combiner le bain de forêt à une séance de connexion à ton âme, voir ci-dessous)
2 personnes: entre 60 et 90 CHF par personne
3 personnes: entre 50 et 70 CHF par personne
De 4 à 8 personnes: entre 35 et 60 CHF par personne
Enfants bienvenus à partir de 11 ans (ils paient moitié prix)
Pour les enfants plus jeunes merci de me contacter pour organiser une sortie privée avec des activités ludiques et créatives adaptées. (A partir de 7 ans)
Contacte-moi pour tout renseignement ou pour réserver au 0041 79 128 32 62 ou par email: sylvie@laughingbutterfly.ch
La réservation est confirmée une fois un acompte reçu (Twint ou paypal de préférence)
Politique d’annulation :
A noter : la sortie ne sera annulée qu'en cas de très mauvaises conditions et tu seras bien entendu remboursé le cas échéant.
Pas de remboursement pour les annulations de ta part de dernière minute sans raison valable (moins de 36h avant).
50% de réduction sur les prochaines sorties en cas de gros pépin t'empêchant de venir
*Le tarif est basé sur le principe de la contribution consciente pour changer de paradigme, repenser notre rapport à l'argent et permettre à tous et toutes d'accéder aux médecines alternatives.
Pour décider du montant, pense à:
- La valeur estimée de ce que tu reçois qui comprend non seulement l’activité proprement dite, mais sa préparation et tous les efforts nécessaires à sa réalisation, en prenant en compte aussi les prix sur le marché
- Tes possibilités financières et la valeur que tu te donnes à toi-même, ta santé/bien-être, ta transformation
- Les coûts directs et indirects de l’activité à laquelle tu participes.
- Je te donne une fourchette de référence pour te donner une idée. Si tu n'as vraiment que peu de moyens et ne peux offrir le montant minimum, fais-moi une proposition (financière ou autre, regarde aussi les soins suspendus); si tu as beaucoup de moyens, donne plus et permets à une personne avec peu de moyens de bénéficier de mes programmes. Tout le monde trouve son équilibre.
Au Japon, le Shinrin-yoku (bain de forêt) est une pratique médicale populaire reconnue. Les bienfaits de la nature sur la santé physique, mentale et émotionnelle ne sont aujourd’hui plus à prouver : réduction du niveau de stress, des symptômes de la dépression et du burn-out, des problèmes d’attention, accélération du processus de guérison pour toutes les maladies, etc.
La sylvothérapie me parle totalement, et pas seulement parce que je m’appelle Sylvie mais parce que la connexion aux éléments permet de se reconnecter à soi, en utilisant la médecine de l'être et de la présence tout simplement, et donc redevenir maître de sa guérison; l’autonomie est à la base de tout ce que j’enseigne. La connexion à la nature nous permet aussi de développer notre connexion au sacré et au monde spirituel.
La sylvothérapie me parle totalement, et pas seulement parce que je m’appelle Sylvie mais parce que la connexion aux éléments permet de se reconnecter à soi, en utilisant la médecine de l'être et de la présence tout simplement, et donc redevenir maître de sa guérison; l’autonomie est à la base de tout ce que j’enseigne. La connexion à la nature nous permet aussi de développer notre connexion au sacré et au monde spirituel.
EN FORMAT INDIVIDUEL tu peux combiner avec une séance de connexion à son âme après la balade.
Réserve ta matinée ou ton après-midi pour t'offrir la meilleure combinaison régénération et évolution! Une expérience unique au goût de paradis.
Balade guidée sensorielle et méditative, autres pratiques psycho-corporelles dehors ou dedans selon météo suivi d'une séance d'1h (soin intuitif avec activation de ton pouvoir d'auto-guérison (ou soin à choix parmi mes outils)
Il est possible de faire seulement la balade ou seulement le soin, je m'adapte à tes besoins et tes envies, mais le bain de forêt permet de te mettre dans un état idéal de réception pour le soin!
Prix et réservation:
Contribution consciente*: entre 240 et 350 CHF pour environ 3heures à 3h30 d'accompagnement ciblé sur tes besoins
Contacte-moi pour tout renseignement ou pour t'inscrire au 0041 79 128 32 62 ou par email: sylvie@laughingbutterfly.ch
Réserve ta matinée ou ton après-midi pour t'offrir la meilleure combinaison régénération et évolution! Une expérience unique au goût de paradis.
Balade guidée sensorielle et méditative, autres pratiques psycho-corporelles dehors ou dedans selon météo suivi d'une séance d'1h (soin intuitif avec activation de ton pouvoir d'auto-guérison (ou soin à choix parmi mes outils)
Il est possible de faire seulement la balade ou seulement le soin, je m'adapte à tes besoins et tes envies, mais le bain de forêt permet de te mettre dans un état idéal de réception pour le soin!
Prix et réservation:
Contribution consciente*: entre 240 et 350 CHF pour environ 3heures à 3h30 d'accompagnement ciblé sur tes besoins
Contacte-moi pour tout renseignement ou pour t'inscrire au 0041 79 128 32 62 ou par email: sylvie@laughingbutterfly.ch
TEMOIGNAGES
