Séance EFT
Technique de libération émotionnelle
L’EFT est un outil très simple et facile à apprendre. Il nous permet de nous débarrasser de nos émotions difficiles, de nos maux physiques, de nos traumatismes, phobies et croyances limitantes.
Le précepte de base dit que chaque émotion négative est le résultat d’une perturbation du système énergétique. En tapotant sur des points des méridiens précis et à l'aide d'affirmations, nous pouvons rééquilibrer le flux du système et corriger la perturbation.
L'idée est que notre corps ne ment jamais et qu'il peut nous révéler plein de choses, si nous savons l’interroger.
Nous pouvons utiliser l'EFT pour tout, du simple mal de tête à une forte émotion de colère, pour traiter des maux conscients et inconscients. L'EFT permet non seulement de se libérer des émotions négatives, mais peut aussi permettre une mise en condition positive pour une situation particulière.
J'associe en général l'EFT à des méditations/visualisations pour travailler sur ta thématique.
Prends rendez-vous en ligne ici, choisis la séance de 55 minutes
Télécharger les instructions pour pratiquer seul ici
Le précepte de base dit que chaque émotion négative est le résultat d’une perturbation du système énergétique. En tapotant sur des points des méridiens précis et à l'aide d'affirmations, nous pouvons rééquilibrer le flux du système et corriger la perturbation.
L'idée est que notre corps ne ment jamais et qu'il peut nous révéler plein de choses, si nous savons l’interroger.
Nous pouvons utiliser l'EFT pour tout, du simple mal de tête à une forte émotion de colère, pour traiter des maux conscients et inconscients. L'EFT permet non seulement de se libérer des émotions négatives, mais peut aussi permettre une mise en condition positive pour une situation particulière.
J'associe en général l'EFT à des méditations/visualisations pour travailler sur ta thématique.
Prends rendez-vous en ligne ici, choisis la séance de 55 minutes
Télécharger les instructions pour pratiquer seul ici
